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天天书吧 > 玄幻魔法 > 开天辟地见苍凉 > 第574章 卷二194 自强
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不知不觉,竟然就练到了日上三竿。

午时(11:00~1:00),我和菲尔各自向对方抱拳。

菲尔道:『你可以试演自己的八极拳,适才我已经传授过你了。若然有什么不对的地方,我如今还可以矫正一下,来吧。』

我点点头,一跺脚,扎好马步,菲尔吼道:『错了!跺脚技术的作用有四:一可助拳势,二可固根基,三可增功力,四可攻下盘。你适才犯下了抬脚过高的错误。习练者不求甚解,简单模仿,不明其理,在理解上产生偏差而造成的,他们总觉得高抬脚才能使上劲。拳谚云:“八极八极脚不离地。”八极拳的腿法要求高不过膝,步法则要求贴近地面而行,以保证下盘的稳固。』

『……』

低抬一次,再度放下。

『还是错了,你如今落脚不实,也就是通常八极拳师所讲的放脚片,听起来啪啪直响,声音清脆,虽然有很好的表演效果,但由于劲力只停留在地表面,没有实用价值。正确的跺脚落地后,劲力直透地面,深入地下,声音沉闷、浑厚,听起来声音是从地下发出的,在室内练习时你会感到地面、墙壁都在颤动。』

我只得重来。

第三次,的确是实了。但他又在叫。

『你这一下力点不明,虽然实了,但脚趾、脚掌、脚跟、脚掌外侧等部位用力不清,产生错误的局部用力,从而造成脚跟、踝等部位损伤,影响练功效果及对正确方法的掌握。在任何情况下都要保证十趾抓地,决不允许脚跟先着地。重来!』

其实,一开始学习练功自然会犯下错误,没有错误就没有正确,失败是成功之母。

我并没有懈怠,而是深吸了一口气,放松自己。结果再一抬脚,菲尔扑过来把我的动作止住。

『不能为了跺脚而跺脚,倘若形成腿脚用力与整体劲力、擤气不协调,致使内气不能下贯,劲力便无法下沉。有的人为了增加跺脚的劲力,身体先向上起再向下沉,反而弄巧成拙,把劲打散了。练习跺脚不得要领,即影响整体拳技水平的提高,还会造成损伤,轻者容易使足部受伤,严重者会震动大脑,引发脑血管病变。』

他摇了摇头说:『你真的听不懂我在说什么吗?』

『呃……』

他手舞足蹈的道:『留劲!留劲啊,你跺脚是为了什么?为了发力啊,你把力全用在跺脚上,导致全身的力量不协调。这岂不是因小失大?适可而止,留下几分力贯通上部。再试一次!』

我冷喝一声,跺了一脚,他连连摇头。

『错了。』

『那这样呢?』

『不对不对。』

『……(跺脚声)』

『还行,马马虎虎,你接着来。另外,切记,根据地面的情况来选择发劲的大小。我们如今在石地上,力气小了,不能传感也不能起震。力气大了,则会伤及筋骨。』

他摸了摸胡子,看着我说道:『我觉得你不是没有力气,你是用蛮劲了。武术可不比刀枪棍棒,那玩意耍的快准狠,就能要人命。即便只习得所谓的三板斧也能挥砍杀敌,而武术是技艺的淬炼,凭借武心,将自己的血肉发挥到淋漓尽致。并不是要求自己一拳一击的杀死敌人,追寻所谓杀(sha)人的欲(Yu)望。换而言之,武术的意义在于自强。唯有自强,方能不受其他人的欺辱。唯有自强,让自己的肉身强大,才是真正的破敌之法。』

『……』

『武术教导人忘却痛苦,忘却愚昧,忘却贪欲,忘却恐惧。在战斗中保持自信,武术的实质其实也是修行内心的道路,其中包含了深刻的哲学于禅学。寻常人不明所以,就以为武术是故弄玄虚的花架子,殊不知,人的心强大了,人的身手才会强大。一个贪功好进,狂妄自大之徒,其学得武术正也是徒有其表,正如同他追逐表面的名利。那种虚假的东西一旦沾上拳头,会让人不知所然,忘乎所以。力量,来自你的内心,怒拳,来自人的愤火。一切不过是为了情绪而服务,但要做到八风不动。此刻,人才真正变强。并且远远的开始有人感到,他浑身上下流露出强者的气息,行动间充斥巨大的力量。到了那个地步,不管人是否重视名利,突破命运的阻碍就会有新的感悟和收获。那么,你愿意为此受尽挫折,并刻苦地学习这已经没落于时代的武术吗?』

我该学习吗?

A.学习。

b.不学。