第61章 余生还长，你别慌。也别回头，别纠缠，别念旧。
听过一句话说：“双向奔赴的感情才有意义，你坚定地走向我，我热烈地回应你。”最简单的幸福，或许就是如此。
难过的时候，有人陪你聊天到深夜；不安的时候，有人紧紧握住你的手；思念的时候，对方刚好也在想着你；委屈的时候，可以一头钻进他的怀抱。
两个人在一起，也许会有一些不开心的时刻，却从来不曾怀疑对方的真心，也愿意包容彼此身上所有的小缺点。
这一生，总会有那么一个人，不辜负你的深情，不亏待你的真心，愿意为你奔赴山海。和他在一起，就是最好的余生。
最近情绪好丧，陷入自我怀疑，生活失去希望。
没有安全感，没有归属感，对未来感到迷茫和焦虑。
有时候想着是不是倾诉发泄一下就会好点。
却发现没有可以倾诉的对象，也找不到可以发泄的方式。
做什么事情都提不起兴致，想放空自己。
想找个没人的角落躲着，想去没人认识的地方静静的待着。
却没有义无反顾的勇气，想放弃却又不敢放弃，被迫继续工作继续生活。
没有胃口却又不得不吃，很无奈的活着，像行尸走肉。
感觉自己一无是处什么都不会，什么事情都做不好。
想要好好完成的事情，却总是做不好，现实与理想背道而驰。
想要好好相处的人，却总在不经意间互相伤害，最终各奔东西。
想要好好说出口的话，脱口而出的却往往不经大脑，事与愿违。
看电视剧好笑的剧情也会跟着笑，抖音刷到有趣的视频也会跟着笑，朋友交谈到有趣的话题也会跟着一起笑。
但其实....并不是真正的快乐。
但是又不敢让别人发现我的不快乐。
所以小心翼翼的把不快乐的情绪藏起来，只有自己知道。
别再忽冷忽热了，成年人的关系有时候冷着冷着真的就没了。
你知道情侣都是怎么分手的吗？
因为你们总是迁就对方，生气的时候不说出来，憋在心里，以为这就是爱，然后就会等到失望攒够了，突然爆发，然后对方也会有一大堆的委屈说出来，你们两个人越聊越烦，然后就分手了，其实我想给你们的建议，就是如果你们真的想永远，就要在发现对方的错误以后，直接指出来，可能是有点困难，因为你觉得对方会因为这个而不高兴，但是你有没有想过，你今天说出来了就算对方不高兴，你可以哄她，更不可能因为指出错误，就谁也不理谁，除非她根本就不爱你，你指出来以后她承认错误，她指出来以后你承认错误，不要因为面子问题而放不下去脸面，爱情吗？脸面就是相互给对方的，你觉得你们可能因为一次吵架就分手吗，除非你自己承认你们对对方爱不够，你自己去想想你们自己的爸爸妈妈，有过一次吵架就老死不相往来么，不是第一天吵架以后，第二天该怎么还怎么吗，爱情里难道不应该相互原谅吗，这世界上，哪有本来就很适合的两个人，只有互相体谅与包容，才能撑起一片天。
别说你有多喜欢我更别说你有多想我关于喜欢这件事最怕的就是夸张明明是新鲜感而已明明我们才刚认识有些话听了会开心但不会信。
谈恋爱是想当小朋友的，想被包容，被拥抱，被在意感受，想在掉眼泪的时候能被心疼，做错事当然会道歉，但不会被质问，也不舍得吼我，会喜欢我疼爱我，不忍心让我难过和流泪，要被放在心尖尖上，要被爱，想要很多很多爱和惦记，如果没有这些，我还是宁愿当一个懂事的大人。
我人生最大的惊喜，是在某个瞬间发现:
原来我在意的人是在意我的，她真的记住了我讲过的话，也听见了我的喃喃自语和弦外之音。
被回应，就像被一双手温柔托住，因为知道自己会被回应，才敢肆无忌惮地表达，事事有回应，件件有着落，才是爱情最美好的样子。
你不回我信息的那天晚上，我醒了无数次，拿起手机看你的信息，可你没有回我，你可知这是我不曾给过别人的温柔。
“我想要的幸福，是和爱的人感情稳定，不慌不忙。”
“避免失望的方法，把注意力放在自己身上多一点，对外在不重要的事情少去管。”
听过一句话说：“双向奔赴的感情才有意义，你坚定地走向我，我热烈地回应你。”最简单的幸福，或许就是如此。
难过的时候，有人陪你聊天到深夜；不安的时候，有人紧紧握住你的手；思念的时候，对方刚好也在想着你；委屈的时候，可以一头钻进他的怀抱。
两个人在一起，也许会有一些不开心的时刻，却从来不曾怀疑对方的真心，也愿意包容彼此身上所有的小缺点。
这一生，总会有那么一个人，不辜负你的深情，不亏待你的真心，愿意为你奔赴山海。和他在一起，就是最好的余生。
恋爱是为了有人依靠，被人疼爱。而不是一肚子委屈和眼泪，翻来覆去得去想这段感情值不值得。
别傻傻的就知道一味的付出啊，一旦发现对方没有那么爱你就立刻让他滚啊。
无论是交友还是谈恋爱都别拖着一个人，这是基本的尊重。
我们每天都能和形形色色的人接触，他们从事着各行各业，在遇到喜欢的那个人之前似乎我们的生活都是一样的日复一日的过着。
后来你遇到了一个人，你们慢慢了解成了相处很愉快的朋友。你们也有机会一起吃饭，一起看电影，你们记得彼此的生日，记得彼此的喜好，也清楚的知道彼此都是单身。喜欢这个东西是说不清楚原因的，在相处的过程中你们彼此也有过好感。可是一谈到在一起，谈恋爱的时候就变得有些说不出来的尴尬。
我相信很多人遇到过这种“朋友之上恋人未满”的情况。其实仔细想想这可能只是他想拒绝你又不想让你转身离开的一个借口而已。真正互相喜欢的两个人是真的会害怕错过，而不是真正喜欢你的人嘴上说着错过你可能会是最大的遗憾反倒是从来没有向你走近一步的行动。这样的人只是在拖着你罢了。
当你愿意为了一段关系向前走九十九步的时候，其实你的心意和行动已经足以证明他对你的重要性。而他一而再再而三的含糊其辞，模棱两可的不拒绝也不接受你，更不愿意迈出仅剩下的那一步的时候，你早就应该明白该怎么做了。
你要记得，车子腾出来的位置总会有下一个人来坐。同样的，不值得你继续付出的人就把他归还于人海吧。
如果很喜欢一个人，那么请保持一个朋友的距离。有些风景只能喜欢却不能收藏，就像有些人只适合遇见，却不适合牵手。
其实他俩选择结合的原因锁锁说的很清楚了：他们是一样的人。就是在两个人都被挚爱拒绝的那一刻，竟然意外地找到了一些灵魂上的共鸣，于是连夜一起逃走了。结婚是两个都有缺憾的人妄图跟对方拼凑完整的一次尝试，虽然可能没有任何一个人获得真正的幸福。
两个人一块进入了爱的大眠：爱情要从何开始，傻傻的骗子和骗人的傻子，才可能一生一世。谢宏祖是傻傻的骗子，朱锁锁是骗人的傻子。
“我又不傻。”
你再普通也是独一无二的，你再平凡也是无可取代的，你可能在一个人面前一文不值，但在另一个人面前，绝对是无价之宝，要相信，世界上总有一个人愿意用，最朴素的方式爱你，不是撩你，也不是套路，就是单纯的想对你好，别否定自己，总有一天，你也会成为某个人的宝藏。
当你认真谈过一段感情，最后却分手了，后来你会很难再去喜欢别人。你不想花时间也不想去了解。就好比你写一篇文章快写完了，但老师说你字潦草把作业撕了让你重新写一遍。虽然你记得开头和内容但你也懒得写了。因为一篇文章花光了你所有精力，只差一个结尾，你却要从头来过。
如果当下的事情解决不了，不妨交给时间。时间可能无法帮你解决问题，但可以让你慢慢释怀。
爱不是独占，爱是你开心，她也很快乐。
爱是看她过的好你就开心的，即使开心不了，也会放心的。
爱是尽管舍不得，还是要将联系方式亲手删除的，因为真的控制不住自己去联系。
好在这个世界很大，大到我们无论谁离开谁，都能继续生活。
这个世界又很小，小到无论做什么事，都能看到曾经的影子。
人生一世，草木一秋，我们遇到的人形形色色，多种多样，既然偏偏能和一个人相知、相识、相爱，我就很满足了。
一切都是最好的安排，我做好自己，剩下的交给上天。
至于能不能相守一生那是缘分，我也努力过，也争取过，也奋不顾身过，结局就不是我能控制了的。
其实爱情里最怕的就是缘浅情深，真的是太折磨人了，至于怎么能想通，怎么能放下，个人觉得没有捷径可走，那是一个过程。
我们虽然不能相守一生，但我刻骨铭心。
我们虽然没有联系，但我祝你日日平安。
我们虽然再也没有见过，但你依然是我初见时的模样。
谈恋爱是想当小朋友的，想被包容，被拥抱，被在意感受，想在掉眼泪的时候能被心疼，做错事当然会道歉，但不会被质问也不舍得吼我，会喜欢我疼爱我，不忍心让我难过和流泪，要被放在心尖尖上，要被爱，想要很多很多爱和惦记所以能陪你到老的人，而且不离开的人才是真正的爱情，与其每天说一大堆腻歪的情话，还不如在她需要你的时候第一时间出现想她的时候最好去找她并且给她一个拥抱用实际行动证明你有多爱她而不是光说不做爱情来之不易，记得好好珍惜.
时过境迁，谁都无法逆转。那个得不到的人就忘了吧，那些无可奈何的事不如算了吧。
岁月的确残忍，但也温柔，它拿走一些东西，也会给予一些补偿。
我真的太容易信任一个人并且对她非常非常的好，可惜后来我才明白，感情并不是你对她好她就能多爱你一点，很多时候是你对别人越好，别人越不在意你。
因此我常常觉得没有安全感，久而久之就变得不敢再对谁好了，哪怕再喜欢一个人，我都会强装不care，强迫自己养成了克制型人格，心里反复告诉自己：要忍住，不可以对她太好。
因为我每次喜欢一个人的时候，都只想用许多的爱和巨大的温柔包裹住对方，可是除了这些之外，我就真的真的什么都没有了。
我不敢再对任何人倾其所有了，因为我不是小孩子了，我真的不想对方牵了我的手又转身不要我，我真的很害怕对方给了我希望又让我绝望。
如果有天你遇见我，千万不要对我好，因为我很傻，会当真的。
能和喜欢的人在一起真的太幸福了。
假如我谈恋爱了，一定是宇宙超级无敌第一黏人的女朋友。
恨不得每天缠到他身上，从早上软绵绵的起床气到晚上睡不着要抱抱的撒娇，从工作日的行程报备到周末休息的琐碎杂事，就连今天几点打了几个喷嚏都想告诉他。
所有甜甜的情话都想说给他听，偶尔斗嘴的时候也要假装生气让他哄哄我，还要用世界上最美好的词来形容他。
要把他宠成小孩，送他最喜欢的超人战甲。
要一起去喝第二杯半价的奶茶，要一起去吃豆浆和油条，要一起压马路趁着夜色撩人的时候偷亲他。
还想告诉他，全世界我最喜欢他。
啊，这个春天真的好想谈恋爱。好想每分每秒都黏着我喜欢的人啊！
“我会遇温柔有趣只喜欢我的人”
一个人值不值得你穷极一生去喜欢，不是看这个人对你有多好，而是看这个人心情不好的时候，能对你有多差，要珍惜那种心情不好也不会凶你的人，不，应该列为珍稀物种来保护，又甜又温柔，让人好喜欢，现在这样的人真的太难得了，如果遇到了一定一定要好好珍惜。
其实比我爱你更让人有安全感的表达方式就是：凡事有交代，件件有着落，事事有回应。
女孩子是这个世界上最敏感的生物。
当她兴高采烈地分享，想极尽可能表达喜悦，充满期待等待对方的回复，却只等来了一个字：嗯。
她一定会感到骤然的失望和热情的冷却，久而久之，她会变得多疑而疲惫，这份感情也会在冷漠中慢慢地走向偏执。
而碰巧，很多男生最烦的就是女朋友的唠叨。
酒喝多了伤胃，烟抽多了伤肺，熬夜打游戏伤脑子。可是，只有喜欢你的人，才会期盼着你变好，了解你的生活，关心你的一切。
可主动太久会很累，没有人能一直在敷衍面前保持热情，她也一样。
如果她不再像从前那样叮嘱你注意身体，啰嗦生活的小细节，管束你的坏脾气，她不再粘着你，不再随时随地告诉你她做了些什么，也不再要求你做任何事。
那么，她就再也不介意你的所有了。
喜欢你已经让她丢掉了盔甲，露出了软肋；如果不能被你捧在手心，那她只能顾好自己的生活。
正是因为那些一次次落空的期待，和一次次收不到的回应，显得那么冰冷和悲伤，所以那个事事会给你回应的人，才显得那么的珍贵以及美好。
其实女孩子的心思很好猜，她们需要的从来都不是鲜花和礼物，也不是高级餐厅和名牌包包，而是那种一直被放在心上，时刻被惦记和重视的感觉。
不管是友情还是爱情，只有双向奔赴才有意义啊。
我发现很多焦虑迷茫的原因就是想得太多。
总是看着太长远的事情，对未来没有安全感。才刚开始做了一点点努力，就想要有很多的回报。
当想要的结果不是那么满意，就会陷进情绪里，被内心的不满足，落差，孤独包围着，紧接着就会感到压力大，紧张，焦虑迷茫。
难熬的时刻里很难快乐起来。
可未来肯定是不确定的啊，路也是要一步一步踏踏实实地往前走的，人生有很多个岔道口，踏出去一步的时候，你永远不知道下一步是什么。
很多事情不是一蹴而就的，既然做出了选择，就不要总是惴惴不安了。
与其放任自己飘着，还不如做好近期的事情，试着在一些小的事情里体会完成的快乐。
看看书，看看电影，静下来心来收拾一下房间，然后最最最重要的是一定要早睡，不要熬夜。
很多你以为天大地大的问题，其实睡一觉就好了，记住保持轻松最重要。
念念不忘真的会有回响吗？
身边总是会有一些人成天嚷嚷着要谈恋爱，可是他们却没有行动，我想大概是在等那个不可能的人吧。
等待是最苦涩的，因为知道等一个不确定的人是最煎熬的。我大概明白那些对一个不可能的人怀有幻想的人，他们内心最不能对别人诉说的秘密。
大概那些一直不恋爱的人是在等那个不可能的人吧，想向前却不能够。我想等到有一天他们心里真的释怀才能够往前吧，等到他们心里真的放下时，心里才会接纳新的人吧。希望最好的结果是等得到那个人，最坏的结果是好好地爱自己，然后找到一个对他们念念不忘的人，一直在一起。
昨晚看了很多评论，分享给大家一个小建议哈。
还是别把太多时间浪费在焦虑上。
当你有坏情绪的时候，应该尝试着去做一点什么，而不是刻意去放大焦虑的情绪，什么都不做，哪怕一点点改变和解决的方法也好。
任由自己飘着，只会迸发出更多的负能量。要知道，在成年人的世界里，没有人会为你每时每刻的负能量买单。
精彩的生命体验应该在街边的鲜花店，猛烈的心动，以及天空一角的落日余晖当中。这些才是真正值得留念的。
至于生活里那些乱七八糟的难题，哪怕暂时解决不了，也不要让自己太紧张，记住保持轻松最重要。
多爱自己，爱身边的人，努力过好每一天。或许人真的很难完完全全摆脱虚无和孤独感吧，那就学会和现在的这一切相处。
不乐观也没关系，要有在一些具体的事情上获得成就感和满足的能力。
然后你会发现，也没有那么难熬嘛，也没有那么漫长，总会过去的。
走着走着会发现曾经厌恶的菜，尝起来也还不错；那个讨厌的人原来也没有那么厌烦；让自己焦虑到难以入眠的事，到头也没有那么难。
往事不能回首，岁月从不停留。爱过，活过，经历过便是最好的团圆。不畏将来，不念过往就是对时光最美的回应。
余生还长，你别慌。也别回头，别纠缠，别念旧。