第一千四百一十章
网络是人类科学技术的产物。网络的诞生，为人类开启了沟通世界、创造文明的崭新窗口。
网络给现代人的生活、学习、工作和娱乐带来了方便和快捷，极大地提高了人们的生活节奏和生活质量。未成年人作为国家的新生力量，对网络这种高科技信息手段的接受和使用更超过‘成’人。
据统计，目前我国未成年人是网络使用者中最庞大的群体，占上网总人数的60％以上。大部分的未成年人能够适度、合理地使用网络，通过网络获取知识、技能，进行娱乐、休闲等。 ”
但是少数未成年人因无节制的使用网络，影响正常学习、生活和人际‘交’往，导致出现身体健康受损、不能与社会外界正常‘交’往等问题。
我国公众对未成年人“网络成瘾”问题给予很高关注。讨论认为，“网络成瘾”定义不确切，不应以此界定不当使用网络对人身体健康和社会功能的损害。
根据2009年“中国青少年生活方式调查”结果显示，我国绝大部分未成年人的生活方式在各个方面（包括饮食习惯、睡眠习惯、卫生习惯、学习习惯、体育锻炼、娱乐活动、人际关系、应对方式、生活满意度）都达到了比较健康的水平，并且其表现出的形式和内容都比较均衡。
在未成年人的业余活动中，做作业、复习预习功课占第一位。其次为与朋友‘交’往，同时还有上网娱乐、看课外书、体育锻炼等其他活动。
这些活动适应了未成年人在心理成长过程中满足建立同伴关系、获得尊重与成就感、提高自信与心理耐受力等发展目标的基本需要。
调查也发现少数未成年人的生活方式存在一定问题，需要改善。
主要表现为：业余活动不够平衡。尤其缺乏体育锻炼；少数人生活方式的各个方面均存在问题或者偏重学习知识、技能，而运动、娱乐发展不足，造成生活方式不够均衡，上网时间相对较长，业余活动内容较为单一。
调查还发现，互联网在未成年人中普及率很高。
上网已经成为我国未成年人的主要生活内容之一。未成年人对网络各种功能的利用比较均衡，主要用作娱乐工具（在线电影、音乐、游戏）、学习和生活工具（上传或下载文件、各类信息查询）和‘交’流沟通工具（网上聊天、博客、电子邮箱）等。
上网娱乐成为未成年人主要的业余活动之一。
网络上面的内容很丰富。很‘精’彩，很是吸引人，因此。很多还经不起‘诱’‘惑’的，或者地抵制力很差的人都不知不觉的陷入了网络的‘温柔陷阱’里面，难以自拔，这些人的人生也因此是彻底的改变。
这样的陷入网络的‘温柔陷阱’里面的人。不是现实世界的‘走火入魔’。那又是什么。
虽然这些人因为网络的温柔陷阱而导致的‘走火入魔’并不是危机他们的生命，但是，他们已经失去了自己的未来，而一个人一旦失去了自己的未来，那他的生命已经可以说是失去了。失去了未来，就是失去了你的生命。
所以，在我看来，这些人已经是现实版本的‘走火入魔’了。要是这些人不能够医治自己的‘走火入魔’，这些人的前程已经是毁了！
走火入魔这个名词听起来好像是离我们很远。但是，其实这个东西离我们很近，我们不能够仅仅把走火入魔这个名词当成是武侠小说里面的名词，把它当成是一种消遣的名词，我们得时刻的记住这个名词，因为，也许在，某一刻，你也会走火入魔。
赵朝纲很是清楚走火入魔这个名词的可怕，因此，在他建立武林密境，并且准备开放武林密境的时候，他级已经做了一些减低所有人习武的时候避免走火入魔出现的准备。
‘穴’道和经脉的知识在练武的过程中很是重要。
了解了人体所有‘穴’道的知识可以让练武的人在练武的时候，因为他很是清楚自己身上‘穴’道的分布，从而让他在运行真气修炼、和敌人对战、受伤疗伤等等这些事情的时候，可以事倍功半。
不过仅仅了解了人体‘穴’道的知识还是不够，一个真正强大的武者，对于自己身体里面那些经脉的分布情况，还有经脉的具体情况都要了解的一清二楚，这个事情对于这个练武人在未来成就的高低有着很重要的影响。
经脉中医指人体内气血运行的通路，经脉可分为正经和奇经两类。
正经有十二，即手足三‘阴’经和手足三阳经，合称“十二经脉”，是气血运行的主要通道。
奇经有八条，即督、任、冲、带、‘阴’跷、阳跷、‘阴’维、阳维，合称“奇经八脉”，有统率、联络和调节十二经脉的作用。
十二经别，是从十二经脉别出的经脉，主要是加强十二经脉中相为表里的两经之间的联系，还由于它通达某些正经未循行到的器官与形体部位，因而能补正经之不足。
经脉是运行气血的主要通道。经是直线和主干之意，与络相对而言。《灵枢?本藏》：“经脉者，所以行血气而营‘阴’阳，濡筋骨，利关节者也。”
十二经脉又名十二正经，是经络系统的主体。其命名是根据其‘阴’阳属‘性’，所属脏腑、循行部位综合而定的。它们分别隶属于十二脏腑，各经用其所属脏腑的名称，结合循行于手足、内外、前中后的不同部位，并依据‘阴’阳学说，给予不同的名称。
十二经脉的名称为：手太‘阴’肺经、手厥‘阴’心包经、手少‘阴’心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太‘阴’脾经、足厥‘阴’肝经、足少‘阴’肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。
十二经脉通过手足‘阴’阳表里经的联接而逐经相传，构成了一个周而复始、如环无端的传注系统。气血通过经脉即可内至脏腑。外达肌表，营运全身。
其流注次序是：从手太‘阴’肺经开始，依次传至手阳明大肠经。足阳明胃经，足太‘阴’脾经，手少‘阴’心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少‘阴’肾经，手厥‘阴’心包经。手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥‘阴’肝经。再回到手太‘阴’肺经。
其走向和‘交’接规律是：手之三‘阴’经从‘胸’走手，在手指末端‘交’手三阳经；手之三阳经从手走头，在头面部‘交’足三阳经；足之三阳经从头走足，在足趾末端‘交’足三‘阴’经；足之三‘阴’经从足走腹。在‘胸’腹腔‘交’手三‘阴’经。
手太‘阴’肺经→手阳明大肠经→足阳明胃经→足太‘阴’脾经→手少‘阴’心经→手太阳小肠经
↑↓
足厥‘阴’肝经←足少阳胆经←手少阳三焦经←手厥‘阴’心包经←足少‘阴’肾经←足太阳膀胱经
十二经脉在体表的循行分布规律是：凡属六脏（心、肝、脾、肺、肾和心包）的‘阴’经分布于四肢的内侧和‘胸’腹部。其中分布于上肢内侧的为手三‘阴’经，分布于下肢内侧的为足三‘阴’经。凡属六腑（胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦）的阳经，多循行于四肢外侧、头面和腰背部，其中分布于上肢外侧的为手三阳经，分布于下肢外侧的为足三阳经。
手足三阳经的排列顺序是：“阳明”在前，“少阳”居中，“太阳”在后；手足三‘阴’经的排列顺序是：“太‘阴’”在前，“厥‘阴’”在中。“少‘阴’”在后（内踝上八寸以下为“厥‘阴’”在前，“太‘阴’”在中。“少‘阴’”在后）。
十二经脉的表里关系是：手足三‘阴’、三阳，通过经别和别络互相沟通，组成六对“表里相合”的关系。
其中，足太阳与足少‘阴’为表里，足少阳与足厥‘阴’为表里，足阳明与足太‘阴’为表里。手太阳与手少‘阴’为表里，手少阳与手厥‘阴’为表里，手阳明与手太‘阴’为表里。
十二经脉具有运行气血、联接脏腑内外、沟通上下等功能，无论感受外邪或脏腑功能失调，都会引起经络的病变。因此，了解十二经脉的循行、功能和发病情况，对防病治病均有很大的意义。
长沙马王堆汉墓医书中的“十一脉”，其中甲种本，即《足臂十一脉灸经》所载“臂少‘阴’温(脉)”之循行近于今之手少‘阴’心经；而乙种本，即《‘阴’阳十一脉灸经》所载“臂少‘阴’脉(脉)”则近于今之手厥‘阴’心包络经。《灵枢?经脉》才明确载全了十二经脉，沿用至今。
十二经脉的体表分布规律：十二经脉在体表左右对称地分布于头面、躯干和四肢，纵贯全身。
六‘阴’经分布于四肢内侧和‘胸’腹，六阳经分布于是四肢外侧和头面、躯干。
十二经脉在四肢的分布规律是，三‘阴’经上肢分别为手太‘阴’肺经在前、手厥‘阴’心包经在中、手少‘阴’心经在后，下肢分别为足太‘阴’脾经在前、足厥‘阴’肝经在中、足少‘阴’肾经在后，其中足三‘阴’经在足内踝以下为厥‘阴’在前、太‘阴’在中、少‘阴’在后，至内踝8寸以上，太‘阴’‘交’出于厥‘阴’之前。
三阳经上肢分别为手阳明大肠经在前、手少阳三焦经在中、手太阳小肠经在后，下肢分别为足阳明胃经在前、足少阳胆经在中、足太阳膀胱经在后。
十二经脉在躯干部的的分布是，足少‘阴’肾经在‘胸’中线旁开2寸，腹中线旁开0.5寸处；足太‘阴’脾经行于‘胸’中线旁开6寸，腹中线旁开4寸处；足厥‘阴’经循行规律‘性’不强。
足阳明胃经分布于‘胸’中线旁开4寸，腹中线旁开2寸；足太阳经行于背部，分别于背正中线旁开1.5寸和3寸；足少胆经分布于身之侧面。
十二经络分属于十二脏腑。所谓十二脏腑，即五脏六腑再加上心脏的外膜心包。心包也算一脏。这样每一条经脉都包含有所属脏腑的名称，如肺经、胃经、大肠经等。
另外十二条经脉还根据所属的脏腑的‘阴’阳属‘性’和经脉在体表分布的位置特点。而定经脉本身的‘阴’阳属‘性’。
脏为‘阴’，肢体的内侧为‘阴’，凡属于脏的经脉都分布在肢体的内侧。故称‘阴’经；属于腑的经脉都分布在肢体的外侧，故称阳经。‘阴’经包括太‘阴’经、少‘阴’经和厥‘阴’经三种。
阳经包括太阳经、少阳经和阳明经三种。
又经脉在体表的分布有上下的不同，分布在上肢的称为手经，分布在下肢的称为足经。
十二经脉在体内与脏腑相连属，其中‘阴’经属脏络腑，阳经属腑络脏，一脏配一腑。一‘阴’配一阳，形成了脏腑‘阴’阳表里属络关系。
即手太‘阴’肺经与手阳明大肠经相表里，手厥‘阴’心包经与手少阳三焦经相表里。手少‘阴’心经与手太阳小肠经相表里，足太‘阴’脾经与足阳明胃经相表里，足厥‘阴’肝经与足少阳胆经相表里，足少‘阴’肾经与足太阳膀胱经相表里。
互为表里的经脉在生理上密切联系。在病理上相互影响。在治疗时相互为用。
奇经八脉是任脉、督脉、冲脉、带脉、‘阴’跷脉、阳跷脉、‘阴’维脉、阳维脉的总称。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，其循行别道奇行，故称奇经。
其功能有：1、沟通十二经脉之间的联系；2、对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。
任脉，行于腹面正中线，其脉多次与手足三‘阴’及‘阴’维脉‘交’会，能总任一身之‘阴’经。故称：“‘阴’脉之海”。任脉起于胞中，与‘女’子妊娠有关。故有“任主胞胎”之说。
督脉，行于背部正中，其脉多次与手足三阳经及阳维脉‘交’会，能总督一身之阳经，故称为“阳脉之海”。督脉行于脊里，上行入脑，并从脊里分出属肾，它与脑、脊髓、肾又有密切联系。
冲脉，上至于头，下至于足，贯穿全身；成为气血的要冲，能调节十二经气血故称“十二经脉之海”，又称“血海”。同‘妇’‘女’的月经有关。
带脉，起于季胁，斜向下行到带脉‘穴’，绕身一周，如腰带，能约束纵行的诸脉。
‘阴’跷脉、阳跷脉：跷，有轻健跷捷之意。有濡养眼目、司眼睑开合和下肢运动的功能。
‘阴’维脉、阳维脉：维，有维系之意。‘阴’维脉的功能是“维络诸‘阴’”；阳维脉的功能是“维络诸阳”。
八脉里有八个代表‘性’的‘穴’位，公孙、内关、临泣、外关、申脉、后溪、列缺、照海。古人流传下来一首“八‘穴’歌”：
公孙冲脉胃心‘胸’，内关‘阴’维下总同；
临泣胆经连带脉，阳维锐眦外关逢；
后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通；
列缺任脉行肺系，‘阴’跷照海膈喉咙。
奇经八脉‘交’错地循行分布于十二经之间，其作用主要体现于两方面。
其一,沟通了十二经脉之间的联系。奇经八脉将部位相近、功能相似的经脉联系起来，达到统摄有关经脉气血、协调‘阴’阳的作用。督脉与六阳经有联系,称为“阳脉之海”，具有调节全身阳经经气的作用；
任脉与六‘阴’经有联系,称为“‘阴’脉之海”，具有调节全身诸‘阴’经经气的作用;冲脉与任、督脉,足阳明、足少‘阴’等经有联系，故有“十二经之海”、“血海”之称,具有涵蓄十二经气血的作用；
带脉约束联系了纵行躯干部的诸条足经;‘阴’阳维脉联系‘阴’经与阳经，分别主管一身之表里；‘阴’阳跷脉主持阳动‘阴’静,共司下肢运动与寤寐。
其二，奇经八脉对十二经气血有蓄积和渗灌的调节作用。当十二经脉及脏腑气血旺盛时,奇经八脉能加以蓄积，当人体功能活动需要时,奇经八脉又能渗灌供应。
冲、带、跷、维六脉腧‘穴’，都寄附于十二经与任、督脉之中,惟任、督二脉各有其所属腧‘穴’，故与十二经相提并论,合称为“十四经”。
十四经具有一定的循行路线、病候及所属腧‘穴’,是经络系统的主要部分，在临‘床’上是针灸治疗及‘药’物归经的基础。
奇经八脉特点。
《难经?二十七难》说：“凡此八者，皆不拘于经，故曰奇经八脉。”也就是说奇经八脉与十二正经不同，其特点如下：
（1）奇经八脉不隶属于脏腑，又无表里配合关系。五脏主人之一身,六腑固守五脏，经脉为脏腑之隧道,才可谓有行与体，‘精’与神,犹水能浮舟亦能复舟之理
（2）奇经八脉除任、督二脉有自己的独立腧‘穴’外，其他六条经脉的腧‘穴’都寄附于十二正经与任、督脉之中。
（3）奇经八脉的循行错综于十二经脉之间，而且与正经在人体多处相互‘交’会，因而奇经八脉有涵蓄十二经气血和调节十二经盛衰的作用。
当十二经脉及脏腑气血旺盛时，奇经八脉能加以蓄积，当人体功能活动需要时，奇经八脉又能渗灌供应。《难经?二十八难》把十二经脉比作“沟渠”，把奇经八脉喻作“湖泽”，即形象地说明了这一功能。
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