节目组采取的是直播录制+剪辑播放的双模式。
从嘉宾们入镜的第一时间，便开启全程直播，随时欢迎网友们过来观看~
等每一期录制完毕，由后期缩短剪辑成90分钟的版本，再放到台里和视频网站上播放，主打一个真实好玩。
第一站，所有嘉宾聚集到海城的沙滩旁。
左琴琴和罗斯宇最近饱受网友诟病，为了刷好感，他们俩是第一组来的。
节目组一般是请两对公开了的真情侣，和两对不怎么相熟的男女，组成八人队伍开启旅行。
其他恋综打着相亲相处的幌子，实际全是安排好的剧本。但《并肩前行》不一样，它不以谈恋爱为目的，而是通过旅行的方式来遇到问题解决问题。
真情侣好磕，但在遇上矛盾时也会吵架。
另外两对单身男女，在日常相处中能渐渐成为朋友，说不定还能擦出爱情的火花。
一切都是那么的水到渠成，毫无工业糖精的尴尬感！
所以两季下来，有嘉宾在里面谈上了恋爱并结婚，也有情侣录完后受不了分手！
如此真实且矛盾的人生，往往让观众们特别有代入感。
主持人先介绍了左琴琴和罗斯宇这一对，早上人不是很多，但弹幕刷的还是比较勤快的。
“左琴琴好漂亮，罗斯宇也好帅~”
“希望佐罗组合能在这次节目中给大家带来惊喜~”
第二组是黄阳阳和骆广生，两人也是官宣了三四年的情侣，今年已经准备要将迈入婚姻的殿堂了。可惜两人一直忙于工作，没有时间好好享受人生，接到节目组的邀请后欣然同意。
公费旅游，谁不爱哦~
接下来，主持人介绍了两位单身男嘉宾：楚鹏和霍宇星。
两个人都是最近人气很火的男明星，尤其是霍宇星，他有着四分之一的北洲混血，听说是模特出身，无论是身高还是颜值都惊人的完美。
弹幕蛐蛐：
“啊啊啊真的不能把我放进去跟霍宇星谈么？”
“姐妹你住口！那是我的老公！”
“希望霍宇星能和菲菲一组，千万别被抽到跟宁星回一组了……暴殄天物啊。”
主持人又道：“接下来，让我们欢迎今天的第一位单身女嘉宾，宁星回小姐！”
掌声稀稀拉拉，尤其是左琴琴，虽然努力维持着笑脸鼓掌，可她的眼神好像下一秒就要把巴掌扇到宁星回脸上去了似的？！
摄影师特别懂，专门给了一个镜头。
弹幕哈哈哈哈一片。
“修罗场！”
“好看！爱看！希望多拍点！”
“不瞒你们说，我是来看宁星回和左琴琴的修罗场！”
“宁星回不是有什么勾八许愿人设嘛？如果左琴琴向她许愿要和罗斯宇一生一世！哈哈哈哈哈画面太美我不敢想！”
主持人将话筒递给了宁星回：“宁小姐，第一次见到咱们的两位单身男嘉宾，有什么想说的么？”
一般这种问题，都有固定的答题公式。
比如，两位很帅气，希望之后的旅行能搭档顺利巴拉巴拉。
但宁星回认认真真地看了霍宇星几眼，点点头：“真是红豆生南国，混血出男模。”
主持人：啊？！