六点十分!
二号庭院,江南从房间内出来,感受着空气之中温暖的微风,不负昨日和前几日的冷。
江南看见天边已经升起一半的太阳,明白这是个晴空万里,阳光明媚的一天。
江南迈着愉快的步伐朝着餐厅而去。
与此同时,六号庭院。
“早上好。”
墨钰从自己房间内出来,就在庭院中的梧桐树打招呼。
梧桐树挥舞着枝叶,这是对着墨钰回应着。
这时候,木有枝房间的房门打开,木有枝从内走了出来。
正好此刻天边的太阳完全升起。
六号庭院本来就是整个度假村最高的地方,也是阳光最开始照耀的地方。
清晨的初阳照耀着六号庭院内的墨钰和梧桐树,还有刚刚开门走出来的木有枝身上,显得光芒四射。
“早上好呀,墨钰。”
“看这阳光,今天是个好日子呀。”
木有枝一脸温柔,笑脸如花对着墨钰打招呼。
这些日子相处下来,木有枝也是掌握了墨钰的作息。
更何况木有枝本身就有早读的习惯,所以早起对木有枝来说很简单。
“早上好,木木。”
墨钰脸上露出一抹微笑,对着木有枝回应着。
这时,木有枝也是顺手关上房门,走到墨钰身边。
“我们出门了(我们出门了)!”
墨钰和木有枝迈出步伐来到庭院院门,颇有默契的异口同声道。
随后墨钰和木有枝一人一边推开庭院门,走出六号庭院,下山朝着餐厅而去。
六点三十五分!
墨钰和木有枝下了山之后,在餐厅百米左右的路上遇到了柳如烟和孙颖玉两女。
孙颖玉满脸大汗,且一头秀发上面都汗水,连走路都被柳如烟搀扶着的。
“木木姐。”
“墨钰哥哥。”
孙颖玉看见木有枝和墨钰,有些大喘气的喊着。
“玉玉这是怎么了?”
木有枝快速走过去,伸手扶住孙颖玉另一边,同时对着柳如烟询问道。
“晨跑。”
“就稍微的加快了一些步伐,就变成这样子了。”
柳如烟也是一脸无奈加上丝丝疑惑的语气说了出来。
柳如烟实在是没有想到,一开始和孙颖玉晨跑跑得好好的。
孙颖玉自信心大涨,表示要加一点速度。
柳如烟也是同意下来。
但速度也不快,最多就是比慢跑快上那么三分之一,甚至有没有三分之一都不一定。
然后跑着跑着,孙颖玉先开始喘气,然后就变成这样子了。
实在是出乎柳如烟的预料啊!
“玉玉。”
“你好歹在锻炼室里面跑了这么多天,怎么一跑户外就变成这样子了?”
墨钰有些不解的对着孙颖玉询问着。
按照墨钰的理解,循序渐进的情况下,晨跑不应该会变成这样子啊。
“不一样,室内和室外跑步完全不一样。”
“我在跑步机上面跑步速度都是均匀的。”
“而且跑步的时候虽然出汗,但没有这么热。”
“室外跑步的困难难度比室内跑步机的难度要大一倍,不,是二倍。”
孙颖玉的呼吸平均了一会儿对着墨钰反驳道。
“锻炼室内里面的温度是恒温的,是人体最舒适的温度。”
“而且玉玉你这么不说在锻炼室内,你跑累了还能休息一会儿,喝一口电解质及时补充水分呢。”
“旁边还有如烟在照顾你呢。”
墨钰听着孙颖玉的话,脸上也是露出无奈的神情说着。
“玉玉,锻炼室里面跑步容易让你通过意志薄弱。”
“所以只要不下雨,还不冷的情况下,我们每天清晨还是晨跑吧。”
柳如烟脑海中想了想孙颖玉在跑步机上的情况。
每天半个小时的晨跑,实际上就是把身体给活动开来,让气血流通起来。
而孙颖玉说是跑半个小时的时间,实际上就一开始是在跑步,后面基本上就是在走路。
而且室内保持着人体最舒适的温度,让孙颖玉的跑步锻炼的进展大于零,但小于一。
因为要说效果还是有的,要是慢跑的话,孙颖玉还是可以慢慢坚持跑下来的。
“墨钰哥哥。”
“木木姐。”
“如烟姐。”
“我今天早餐想吃肉。”
“我不想再吃小米粥,米粥,荷包蛋,鸡蛋啦。”
孙颖玉被柳如烟和木有枝一左一右搀扶着,跟随在墨钰身后朝着餐厅而去,口中却是不断说着。
“看情况吧。”
墨钰走在最前面笑着回复了一句。
六点三十八分!
墨钰,和被柳如烟和木有枝搀扶着的孙颖玉成功进到餐厅。
“来了。”
“享用早晨吧。”
餐厅内,坐在椅子上低头喝着米粥的江南抬头对着进来的墨钰,木有枝,柳如烟,还有孙颖玉说着。
然后江南就看见被搀扶的孙颖玉。
“玉玉,这是怎么了?”
江南对着柳如烟询问着。
毕竟柳如烟和孙颖玉同住三号庭院。
那么孙颖玉出现问题,柳如烟应该是第一个了解的。
“跑步跑快了那么一点。”
柳如烟一边回复着江南,一边和木有枝一同把孙颖玉搀扶到餐桌的椅子坐下后。
“要循序渐进,不要着急。”
“坐下吃点鸡蛋补充补充。”
江南对着孙颖玉劝说了一句,还把桌上的鸡蛋放到孙颖玉的面前。
自从孙景羽离开之后,早晨基本上天天都是小米粥,米粥,鸡蛋,荷包蛋四件套。
时不时加点水煮蛋,三明治和豆浆。
孙颖玉表示,她想吃点荤的,尤其是肉。
孙颖玉渴望的目光看向墨钰,表示她想要吃肉。
“大清早的,尤其是玉玉你这锻炼情况,不适合吃油腻的。”
“喝点小米粥,吃点鸡蛋,营养又健康。”
“这可是江南一大早辛辛苦苦煮的呢。”
墨钰笑眯眯的对着孙颖玉说着,也是去拿碗筷盛了一碗小米粥放在孙颖玉的面前。
孙颖玉看看墨钰,在看看江南,再看向已经拿碗筷盛粥开动了起来的木有枝和柳如烟,还是老老实实的喝起小米粥了。
墨钰也是盛了一碗小米粥,开始享用起来。
六点五十一分,轩辕智和江澜成功抵达餐厅。
六点五十五分,吴雅妮成功抵达餐厅。
六点五十九分,朱薇和诸葛清成功抵达餐厅。
七点零五分,刘孟奇和摸着发胶的太白成功抵达餐厅。
十二位嘉宾全部到齐了!
“各位,我有一件事想和你们说。”
“我很高兴自己能报名,很高兴能被抽中,很感谢来到节目上认识到你们。”
“但我是时候要离开了。”
刘孟奇的目光从身边的太白,再看向朱薇,诸葛清,吴雅妮,轩辕智,江澜,墨钰,木有枝,柳如烟,孙颖玉,江南十人,一脸认真的缓缓开口说了出来。