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“除了包子,你还会做别的面食吗?”顾锋难得的开口问道。

“那是当然!”罗四自豪地说道,“我可是美食大师,末世前就爱琢磨着做吃的,虽然没有从事厨师的工作,但拿手绝活可多了。除了包子,我还会做馒头、花卷、烧麦、饺子、面条等等,保证让你们吃得满意!”

“哇,那太好了!”林深兴奋地拍手,“以后我们早餐就有口福了!”

“小少爷,这你可说错了,不止早餐,午餐和晚餐我也不会让你们失望的,以前不好做的菜,现在都可以尝试了,包你们喜欢。”

食堂里充满了欢声笑语,大家对每天的饮食充满了期待。

顾锋环顾着四周,队员们脸上洋溢着满足和期待的笑容。虽然他们平时的伙食就不错,但毕竟在外奔波,条件有限,做的饭菜自然相对简单一些。

现在有了固定的住所,食材又丰富多样,他们的伙食水平自然得到了大幅提升。

看着队员们满足的样子,顾锋心中感慨万千。他们应该都渴望一个稳定的家园,一个不需要每时每刻都在外奔波的地方。

想到这里,顾锋再次坚定了建立基地的决心。基地不仅仅是一个住所,更是一个家,一个让队员们感到安全和温暖的地方。

有了基地,他们才能真正安定下来,休养生息,为以后的发展壮大做好准备。

食堂里欢声笑语不断,队员们对未来充满了憧憬和希望。他们相信,在顾锋的带领下,他们一定能够建立一个属于自己的家园,一个让他们安居乐业的家园。

饭后众人小小休息了一会儿,顾锋就开始组织众人锻炼,这么大的一个练功场,不用就浪费了。

大家热情都很高,也是很长时间没有接受顾锋的训练了。

银蛇异能团的训练场上,罗四等人正在接受顾锋的魔鬼训练。他们身着紧身训练服,汗水浸透了衣衫,肌肉线条清晰可见。

顾锋站在一旁,面无表情地监督着他们的训练。他那双锐利的鹰眼扫视过每个人的动作,不放过任何一个细节。

银蛇异能团的训练并不只是强化变异能力,对于身体素质也有加强训练。

顾锋认为,异能固然重要,但身体素质同样不能忽视。只有身体素质强,才能更好地发挥异能的威力。

罗四等人刚开始并不理解顾锋为什么要训练他们的拳脚功夫,尤其像乌化这样的队员,他们的变异能力本就足够强大,不需要再加强身体素质。

而罗四和满星宇属于辅助型的变异人,他们练一些拳脚功夫,加强身体强度很有必要。

但顾锋却坚持让所有人都同样训练。随着日复一日训练的深入,他们才逐渐体会到顾锋的深意。

他们发现,在强化肉体能力的同时,异能实力也在不断提升。他们的反应速度、力量和耐力都得到了显着的提高,变异能力得到支撑,能发挥出的实力也更上一层楼。

罗四的反应速度和力量都得到了显着的提高,他的空间之力都因为体能的原因更加稳定,这一发现让他对自己当初率先选择和顾锋学习感到庆幸。

他不只是能做为前锋,也是一个合格的后勤。

而乌化这样的强力异能者,在强化了身体素质之后,变异能力的爆发力和持续性都得到了显着增强。

其实一些比较成熟的异能团也有这一项目,只是一些普通的异能团还以异能训练为主,忽略了身体的力量。

乌化一开始也对顾锋的训练方式有抵触情绪。他认为,自己的变异能力已经很强了,没必要再浪费时间在身体素质训练上。

但在顾锋的坚持下,他还是老老实实地参加了训练。随着训练的深入,他惊奇地发现,自己的变异能力竟然有所提升。

原来,在强化身体素质的过程中,他的肌肉力量、爆发力和协调性都得到了提高。这些提升反过来又促进了他变异能力的发展。

身体素质和异能实力是相辅相成的,只有两者兼顾,才能成为一名真正强大的异能者。

乌化这才明白顾锋的良苦用心。他开始更加努力地训练,不仅要提升变异能力,还要提升身体素质。

顾锋和林深站在训练场边,看着银蛇异能团的队员们正在刻苦训练。

林深感慨道:“咱们异能团虽然人少,却每一个都不容小觑。你看忧忧,这才加入体能训练没多久,进步巨大。”

顾锋点头道:“嗯,忧忧的天赋很好,加上她肯吃苦,进步自然快。”

林深继续说道:“平时场地受限,不过他们倒是都克服了,效果明显。现在有这个练功场,相信他们练起来更自在。”

顾锋看着众人的训练,暗自点头。他相信,只要他们继续努力,假以时日,整体实力还会继续得到大幅度提升。

顾锋和林深对队员们的表现都很满意,而他们相信,留守地外面据点的几人,一定也不会疏于锻炼,他们的成员都是自律性很强的人,不需要他们两个人催促。

等大家都练了好一会儿,顾锋这才叫停了他们,让他们先行喝些水,再休息一会儿。

第一阶段训练结束后,罗四等人虽然累得气喘吁吁,但脸上却洋溢着兴奋的神情。

“这个练功场真不错,地方大,好施展,可比我们以前在野外的效果更好。”罗四感慨道。

乌化点头道:“是啊,以前在野外训练,还要分出一份精力留意有没有敌袭。现在好了,可以全身心的投入训练,效果自然不一样。”

莫溪说道:“我们得珍惜这一段可以在驻地生活的时光。”

乌化看着忧忧也满脸兴奋,放心了许多。他说道:“对,现在不用担心变异动物的袭击,我们可以安心练功,练完了就能休息。”

“嘿,还能痛快的洗澡呢,这生活简直就是天堂。”罗四哈哈大笑。

众人跟着笑起来,罗四说的没错。