在所有人完成晶体的吸收以后，凌凡依次询问了众人的身体情况，就连七十岁的林老太都表示自己好像变得更年轻了一点，
确定没有任何意外的情况后，对着叶欣颜几人说道：“我们也准备一下开始吸收吧。”
接着凌凡给其他四人分别发了十个一级晶体，自己也拿出十个，就坐在客厅里开始吸收。
每吸收完成一个，凌凡都会停下来询问众人的身体状态，确定没有因为连续吸收身体无法接受的现象后，才会接着和众人一起吸收下一个。
快一个小时过去了，众人终于开始吸收最后一个晶体
当最后一个晶体的能量开始进入身体时，众人都能清楚的感受到身体有一种非常舒爽的感觉，整个人都仿佛进入了升华，接着就是浑身发热冒汗，像是在蒸桑拿一样，每个人都汗如雨下，将衣服都打湿了，不过这些汗却是和平常的不太一样
这些像“汗”的液体非常的浑浊，就像是浑身沾满泥巴的人在洗澡一样，排出的液体越来越黑
足足持续了十分钟，凌凡第一个睁开了眼睛随后是叶欣颜、郑峰、顾北宁，王德发最后一个结束。
几人纷纷起身，活动自己的身体，适应刚刚提升的各项身体能力。
王德发惊讶地看着几人身上的污垢说道：“我靠，不会吧，这些污渍都是从我们的身体里排出的嘛？”
林梓玥等人不置可否的看着他，接着王德发好像感觉到了身体的情况，猛的一下从地上蹦起来，却没想到一下子跳了近三四米高，还好庇护所设计的时候在客厅处是吊顶的设计，不然这一跳直接都会撞到天花板上去。
众人惊讶的看着王德发，而他自己更是激动的不行
“我靠，我靠，我这么牛了嘛，刚刚就随便一蹦就跳的这么高，太tm的牛了。”一边说着王德发一边走到了一旁没人坐的沙发，一只手轻松的就将它举起。
看着王德发的举动，所有人都露出了不可思议的表情，进化体真的太匪夷所思了。
凌凡看了看众人的反应，笑着说道：“大家看到了吧，我就是进化后的一级进化体，全身各项的身体机能都得到了很大的强化，大概是原本身体素质三倍左右的提升。”
“欣颜、峰哥、北宁还有胖子，你们也都别在客厅里试了，稍微习惯一下身体的变化，就先去洗个澡冲洗一下，那些污垢都是身体在进行进化改造时排出的杂质和毒素之类的东西，那玩意脏的很，别搞得客厅里到处都是，等下我们去健身房那里慢慢适应。”
随后众人纷纷回到房间清洗，就连只吸收了一个晶体的林梓玥等人也表示要去冲个澡，前面吸收的时候身体发热全身黏糊糊的。
半个小时后，众人纷纷换好了衣服来到二楼的健身房
凌凡笑着说道：“大家想要适应一下就去吧，仔细的感受进化给身体带来的变化。”
早就跃跃欲试的叶欣颜四人则是迫不及待的向着各种撸铁器具走去，王德发则是一脸兴奋的躺在卧推椅上说道：“太轻了，太轻了，凡哥快给我加码，我感觉全身的洪荒之力都要冲出来了，真是泰裤辣，哈哈。”
而郑峰则是直接来到一旁摆放的杠铃，原本很艰难举起的重量，直接被他单手轻轻的就拎了起来。
而凌凡自己也来到了一个沙包面前，带好了拳套用力的捶击着，尽情的享受着进化而来的新力量。
……
一个小时以后，众人挥汗如雨，终于结束了自身力量的宣泄，基本上完全适应了进化体给身体带来的变化。
林爸在一旁惊叹道：“这个进化体给人带来的提升真的太让人觉得不可思议了，这简直就是超人的变化啊。”
林梓玥反倒还显得比较淡定的说道：“爸爸，异能这么离谱的事情都出现了，进化体这种增强人体素质的变化好像也没有那么奇怪了吧，嘻嘻。”
凌凡招呼叶欣颜等几人到身边来，欣然的说道：“差不多今天就到这里吧，大家也别太激动了，早点休息，明天我们可是还要继续清理别的区呢，早点起来，争取早日清理完桃花苑的丧尸，后面我还有大计划呢。”
王德发惊讶的说道：“凡哥，啥，你还有什么大计划，先跟我们说说呗。”
凌凡一脸神秘的说道：“到时候你就知道了，先保密，哈哈。”