曾小贤躺在卧推架上,看着上面的空杆,心想这能有多重,还不是轻轻松松就能完成。
这样想着,曾小贤就伸出了手,一发力心里顿时一惊,空杆就这么重,一会还怎么加片啊?
不过空杆曾小贤还是能做的,换个女生来都行。
秦赢在一边帮曾小贤调整姿势,白芷就在一边看戏,比起自己练,还是看别人练比较开心。
过了一会曾小贤把空杆放到了架子上面。
秦赢开口说道:“好了,曾老师,差不多了,现在你的姿势没什么问题了,就该加重量了。”
曾小贤小心的问了一句:“加多少啊?”
看了一眼曾小贤现在这样子,秦赢把到嘴边的“十公斤”给咽了回去,说道:“就先加五公斤吧!”
听到这话曾小贤松了一口气,还好才五公斤。
然后曾小贤就看到秦赢一边加了一个五公斤的哑铃片。
“你·····不是说加五公斤吗?”
秦赢点了点头说道:“对啊,一边五公斤。”
“······”
曾小贤指了指旁边那个最小的哑铃片,一个2.5公斤的那种,说道:“咱能不能换成那个?”
听到这话秦赢奇怪的看了曾小贤一眼,恨铁不成钢的说道:“曾老师,拿出你男子汉的气概好不好!难道你想要被别人看不起吗?”
正好在这时候从旁边经过了一位穿着紧身瑜伽裤,上身紧身背心的女生,听到曾小贤的话之后,脸上露出了一抹不屑的表情。
似乎在说:“就这?细狗?这么小?”(咳咳,说的是重量小)
不过曾小贤的注意力明显没有在这上面,明显可以看到曾小贤的目光放在了人家的瑜伽裤上面。
秦赢伸出手在曾小贤面前晃了晃,说道:“曾老师,回回神,人家都已经走远了,你就别看了!”
“啊?哦哦哦~”
白芷这时候开口说道:“曾老师,没想到你居然是这种人,鄙视你!回去我一定要跟一菲姐揭露你的恶行!”
听到这话,不知道的还以为曾小贤干了什么天怒人怨的事情呢。
这只不过就是犯了每个男人都会犯的错误罢了,谁在路上看到好看的妹子,不瞄两眼啊!
什么?你不会?别装了,那眼睛就跟开了自瞄一样,自动就看过去了,顺便还会来个注目礼,一直到看不见才算完。
秦赢痛心疾首的说道:“曾老师,难道你刚才就没看到人家看你的眼神吗?”
曾小贤茫然的摇了摇头,那眼神清澈的就跟大学生一样。
刚才他确实没看到,注意力都放在了被瑜伽裤包裹出来的大长腿上面了,根本就无暇他顾。
看到曾小贤这样子,秦赢对白芷说道:“你来给曾老师重现一下吧。”
白芷也是比了一个oK 的手势,然后就露出了同款表情,也不知道是演的还是发自内心的。
曾小贤看到后,不可思议的问道:“你说刚才那个人就是这么看我的?”
秦赢认真的点了点头。
曾小贤的呼吸逐渐变得沉重起来,“是可忍孰不可忍!秦赢,给我上片,十公斤的!”
曾小贤最后强调道:“我说的是一边十公斤!”
秦赢一听这话当即就咧开嘴笑道:“好嘞,曾老师,这就给你上片!”
现在曾小贤还沉浸在被看不起的屈辱之中,根本没注意到秦赢脸上灿烂的笑容。
【曾老师啊曾老师,这可怪不得我,我本来是想一会再给你上难度的,但是你既然这么要求了,那我也没办法了。】
但是白芷看到秦赢脸上的笑容就知道曾小贤要遭殃了。
你还别说,可能是因为心里有一股气在撑着,曾小贤还真的做了几个,只不过有点艰难罢了。
但是放下之后还故作豪放的让秦赢再给加两个。
秦赢当然是来者不拒,二话不说又给曾小贤一边上了一个五公斤的片,现在总的重量来到了五十公斤,一般第一次去健身房的也就这个重量了。
这次曾小贤一发力就知道大事不妙,自己有点扛不住了,但是想到刚才白芷那不屑的目光还是狠下心把举着的杠铃放了下来。
但是这一下来就起不来了。
秦赢和白芷两个人在一边打气道:“曾老师,加油啊,我相信你可以的!”
“对啊,曾老师,一定要让那些看不起你的人刮目相看!”
曾小贤面容扭曲,艰难的说道:“你们···站着说话·····不腰疼!你们来试试!”
说完这话之后曾小贤一咬牙,还真给举起来了,不过就在想要放回去的时候被秦赢给按住了,“曾老师,再来俩,就一个太少了。”
“好····吧·····”
曾小贤无奈答应道,没办法秦赢的手按在那边,自己实在是放不回去啊!
不过这次曾小贤是真的起不来了,看到这一幕,秦赢这才伸出手帮曾小贤抬起来。
把杠铃挪开之后,曾小贤有气无力的说道:“被看不起就被看不起吧,就这样吧,我不想练了,好累啊~”
看着曾小贤这样子,秦赢有点心虚,自己不会把曾老师给玩坏了吧?
白芷瞪了秦赢一眼,用眼神传递道:“你自己搞出来的事情,你自己收拾!”
“好吧,好吧!”
秦赢走到曾小贤旁边,蹲下来拍了拍曾小贤的肩膀说道:“曾老师,凡事都有个过程,不是每个人都是罗尼库尔曼,刚进健身房的时候臂围就有五十厘米的。”
“不信你去问问,这里的哪个人不是一点一点练到现在这样的。”
“你知道吗,这个世界上可以说是没有比健身更公平的事情了,学习有的时候即便你整天学也不一定能在考试进步。”
“但是健身就不一样了,只要你坚持下去,变化是很明显的,只要付出就会有回报的。”
听到这话曾小贤眼神中逐渐出现了光彩,问道:“你说的都是真的?”
秦赢点了点头说道:“当然是真的,你不会以为我这身材天生就是这样的吧?”
看了看秦赢的身材,再看看自己的,曾小贤的眼神里再次燃烧起了一种名为斗志的火焰!
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刚才我说的一般刚进健身房的人一边十五公斤再加上杆二十公斤,加起来就是无施工及,是差不多的。
我之前有一学期体育课选的健美,期末考试就是卧推,有的人也就是这个重量,可能还高点但是也高不了多少。
那个罗尼刚进健身房臂围是多少我也记不清了,好像是五十。