在凌先生严格的监督之下,云汐每天都累的像狗一样。
幸好功夫不负有心人,一个星期的坚持下终于成功的瘦了五公斤。
虽然体重还没达到云汐的理想体重,但是她已经很满意了。
最后一天的训练结束之后,云汐早早的就洗好澡四肢大敞的瘫在床上。
“怎么了,前几天那么累都坚持下来了,今天怎么反倒不行了?”
凌景翌看着累瘫了的云汐,忍不住笑了笑。
“你懂什么?前几天我抱着坚定的信念,不管多苦多累都能坚持下去。今天嘛……我要好好的休息一下。”
“你休息我是没有意见的,但是你千万要小心,这两天松懈下来会反弹。”
“不是说运动减肥不容易反弹嘛!”
听着凌景翌的话,云汐吓的就从床上跳了起来。
不管身体是不是已经累的一点都不想动弹。
“运动是相对其他来说不容易,可不是说不会。所以,你还是得坚持不懈,才能继续保持啊。”
“啊……”
云汐沮丧的垂下头,她是真的不喜欢运动。
以前年轻的时候,一点都没有这样的困扰。
她记得自己明明就是吃多少都不会胖的体质,现在怎么不知不觉的改变了呢!
真是可怕。
她可不想变成个大胖子,然后慢慢的变成一个整天提心吊胆被老公抛弃的怨妇。
想到这里,云汐偷偷的看了看凌景翌。
“怎么了?”
凌景翌正好看着她,把她的小动作尽收眼底。
“没……没有。”
“你放心,坚持运动对你的身体只有好处没有坏处的,之后的项目强度也会减少,放心吧。”
“我不是担心这个,其实这一段时间的魔鬼训练我能坚持下来,之后就不担心什么了。”
云汐噘着嘴,还是不高兴。
“魔鬼训练?”
凌景翌笑,她肯定没见过真的魔鬼训练。
“难道不是吗……算了,你肯定又要嘲笑我,好嘛,明天开始继续,今天先让我好好的休息一下。”
云汐又倒回了床上。
“今天的训练已经结束了,你想休息当然可以了。你先躺着,我去看看厨房准备了什么晚餐。”
“你什么时候对吃什么这么关心了?”
云汐好奇……
“我这是为你担心,运动强度减少之后,吃的就要更加注意。消耗不了,一样也会发胖的。”
“哈?”
这段时间吃的东西已经很痛苦了,如果还要改那还是死了算了。
“水煮鸡胸肉真的很难吃……”
“知道了,以后都不吃了,我会让营养师重新给你指定一份餐单,你的减脂期已经过了,可以稍稍放松一些。”
“那真的太好了!”
这算是这一个星期以来会好的消息了!
云汐咧嘴一笑,躺了回去。
翻了个身,就是不愿意起来。
第二天,趁着没事,云汐又约了托尼来家里。
托尼拿着衣服,哭丧着脸走了进来。
“我不是和你说没改好吗?你现在叫我来也没用,你都不知道我这几天多烦恼。你胖成这样,原来的设计肯定不行了,重新设计哪里有这么简单。”
托尼从进门就开始叨叨,走到云汐的身边把礼服丢在沙发上。