一连几天，宁落尘都在修炼御风飘行术。
就像小白猫说的那样，他就像一只想飞的丑小鸭，开始笨拙的飞行。
在湖面的空中，宁落尘一次又一次，歪歪扭扭的飞行着。
偶尔，他还会一头掉进湖水里，溅起几米高的水浪。
功夫不负有心人，渐渐的，宁落尘在空中，也能像鸟那样，飞得十分的平稳。
一天，宁落尘收了万灵阵盘，脚踏清风，飘飘而起，穿过梦魇天坑一百多米厚的云雾层，又乘风直上，飞出了梦魇天坑。
一直飞到近千米高的空中，宁落尘居高临下，望着远处的巍峨雪山，银带一样的河流，茂密的森林和明镜一样的湖泊。
顿时，宁落尘的心中豪情万丈！
他终于也算是脱胎换骨，超越了凡夫俗子的界限，有了一点点仙人的模样。
“啊…”
宁落尘兴奋的大吼一声，在空中像鸟儿一样的飞翔起来。
不时，他还像个小孩子似的，来一个急转弯，翻一个筋斗，或是来个空中三连跳。
一只羽毛华丽的小鸟，从宁落尘的身边飞过。
宁落尘跟着就跟了上去，想要抓住那只小鸟。
转眼间，他就被小鸟远远的抛在了脑后。
宁落尘傻傻的，在空中转起了圈，自娱自乐，不时传出他欢乐的笑声。
他没有鸟儿飞得快，又怎样？
能他这么快乐吗？
直到耗尽一身的灵力。宁落尘才降落到在一座山峰上。
接下来的半个月，宁落尘的足迹，踏遍了雾隐山脉的山山水水。
他在高山上，悬崖边，沼泽里，密林中，大河旁，湖泊里采挖各种药材。
直到装满储物戒指，宁落尘才回到了梦魇天坑。
宁落尘找遍了雾隐山脉的山山水水，都找不到一棵蕴含着灵气的树，只能去砍几棵小点的云松树。
想要开炉炼丹，就要有火。
炼丹的火有天火、地火和灵火。
最低档次的灵火，也要修炼到筑基期，才能修炼出来。
若是这几种火都没有，用灵木炭，也能炼丹。
宁落尘要用云松这种半灵木，炼制出半灵木炭来。
半灵木炭燃烧后，勉勉强强能达到灵火的最低水准，炼灵丹有些困难，但炼凡丹，却是足足有余。
宁落尘在云松林边缘，挑挑拣拣，才找到两棵最小的云松。
这最小的云松，也有水桶那么粗。
选好树后，宁落尘立刻施展出灵木万变术。
两道金光，立刻从他手中飞了出去，落在两棵云松树身上。
一阵金光中，两棵云松，都被金光笼罩。
顿时，仿佛有数的神兵利刃，在同时砍伐云松。
眨眼间，两棵云松，变成了两堆木柴堆。
每一根木柴，都是半米长，三指宽，两指厚。
连那些细枝、针叶和树皮，都压缩成了同规模的木柴。
接着，宁落尘又到外面，砍伐了几棵不含灵气的杂木。
一切准备好后，宁落尘用万灵阵盘，布置出低阶时光飞逝阵。
金光一闪中，他又从储物戒指里，取出灵器:夺天造化炼丹炉。
夺天造化炼丹炉，是一个圆肚，三足，方顶盖的炉子。
整个炉身上，铭刻了成千上万个神秘莫测的远古符文。
宁落尘静心平气，脚站天地步，手捏乾坤印，操控灵识，运转灵力，双手比划出一个个神秘莫测的灵印，对着夺天造化炼丹炉，打出了三十六道开炉灵诀，
夺天造化炼丹炉在开炉灵诀中，飞到半空中，缓慢的旋转起来，一阵金光中，炉盖飞了起来，一根根云松木柴，如鱼入大海一般，争先恐后的，飞进了夺天造化炼丹炉里。
夺天造化炼丹炉，就像一个无底洞一样，一会儿，就把两堆小山一样的云松木柴，装到了炉肚里，然后，炉盖才轻轻的落下来，盖好炉口。
这时，宁落尘随手一挥，一根根杂木柴，就飞到夺天造化炼丹炉下，一直堆积到炉底，才停了下来。
宁落尘手指又一弹，一朵紫色火焰落到杂木柴堆上，立刻燃起了雄雄烈火。
这时，宁落尘才满意的点了点头，立刻盘坐在半空中，一面分出一丝灵识，进入夺天造化炼丹炉内，一面打出一道道控火诀。
烈火在控火诀的控制下，一会儿变成一条火龙，吞噬了整个炼丹炉，一会儿又变成数条火蛇，游走在炼丹炉上。
一个时辰后，宁落尘就收了控火诀，熄灭了火堆。让余温慢慢的提升半灵木炭的品质，他则出了时光飞逝阵，到湖边捕鱼，为他和小白猫，煮了一锅鲜美的莲藕灵鱼汤。
接下来的时间里，宁落尘都在湖边，不慌不忙的整理，炮制储物戒指里的各种中药材。
一天一夜后，宁落尘才又进了时光飞逝阵，对着夺天造化炼丹炉，打出了三十六道开炉诀。
顿时，就从炼丹炉里飞出来一节节半灵木炭。每一节半灵木炭都银光闪闪，仿佛是用白银铸造的一般，炭身上还有一朵朵仿佛在燃烧的火焰图案。
这半灵木炭也太美了吧！每一节都简直就是巧夺天工的艺术品啊！
宁落尘望着像小山一样的半灵木炭堆，不断散发出的耀眼光芒，他都有些舍不得用了。
半灵木炭和各种药材都有了，接下来，宁落尘就准备炼丹了。
关于炼丹术，宁落尘只有丰富的理论知识，他自然不会一开始，就冒冒失失的，用珍贵的百年人参，去炼四品凡丹焕生丹。
宁落尘准备先从一品凡丹养精丹炼起，循序渐进，有了丰富的实践经验后，再炼四品凡丹焕生丹。
凡丹一到三品，分别为一品养精丹，二品养气丹，三品养神丹。
无论是中医理论，还是修仙门派对人体、生命的理解。一个人的一生中，想要身体健康，百病不生，延年益寿，最重要的就是，随时随地，都要保证精气神的饱满充足。
说直白一点，精就是血液，气就是体力，神就是精神。
所以，一到三品凡品，就是补充人体最重要的精气神。
一品凡丹养精丹，需要的主药，是生长了数十年的紫灵芝，再搭配养精草、红血果、滋阳花等等十五味珍贵中草药，炼制而成。
宁落尘点燃半木灵炭后，就不断的打出控火诀，操控着火焰的温度，用灵识每分每秒的不停关注着，炼丹炉的温度。
这一过程非常的重要，要在恰到好处的温度中，把一株株的药材放到炼丹炉中，要让药材刚一进入炼丹炉，就立刻熔化成纯净的药液。
糟了，温度不够，药液熔化得不彻底，会有杂质，会影响成丹。晚了，温度过高，会让药液发焦变质，最后就会炼成废丹。